Papá tomá conciencia de estos episodios y tratá de no morirte. Cuidate. Gracias u.u

La pena de ver siempre todo negro

La ansiedad, mala consejera. Hay una costumbre muy extendida entre los argentinos: preocuparse de más por lo que va a pasar o, peor aún, por lo que no pasará.

La ansiedad normal es una respuesta automática que se origina en la parte más primitiva de nuestro cerebro cuando reconoce la presencia de un peligro inminente. Su principal finalidad es evitar -a través del enfrentamiento o de la huida- toda situacion que se concidere un riesgo. Por lo tanto, un cierto grado de ansiedad es bueno y necesario para la vida porque ayuda al desarrollo del organismo y de la personalidad.
Pero cuando pasa de un determinado nivel se transforma en generadora de transtornos con una desagradable e incómoda sensación de aprehensión, que se acompaña de diversos síntomas corporales como, por ejemplo, malestares digestivos, mareos, contracturas musculares, dolores de cabeza, aceleración del pulso, sequedad de boca, sudoración de manos y ligero temblor.
Sin embargo, la manera más frecuente en que se expresa es con una reiterada y frecuente preocupación por el futuro que se vive con aflicción. Conviene aquí recordar a Mark Twain, quien lo explicitó de manera notable cuando afirmó: "He pasado por cosas terribles en mi vida, algunas de las cuales en realidad sucedieron".
Las preocupaciones son, precisamente, las formas más comunes en que se disfraza la ansiedad, algo así como un estilo habitual, en que cualquier situación es prevista por el individuo de la peor manera posible. Es muy frecuente que sufra mucho ante la posibilidad de "qué pasará sí", tendencia que no sólo se instala sino que puede empeorar con el paso del tiempo.
Quien padece de ansiedad siempre tienen una razón para vivir preocupado por algo, ya sea el precio de los alimentos, si olvidó cerrar alguna puerta, si fracasarán las vacaciones por alguna causa imprevista, si algún olvido no será un Alzheirmer incipiente o si la llegada tarde de algún familiar no implica que haya sido algo grave.tambien
Esta ansiedad solapada no sólo provoca un malestar significativo en quien la padece sino que, tambien, suele afectar su relación de pareja, las familiares, sociales, laborales o de otras áreas de su vida.
En la actualidad, miles de personas la soportan pero la viven en silencio por desconocimiento, verguenza o temor de expresarla. Se estima que el 79% de los argentinos tiene una preocupación permanente sobre las distintas situaciones de la vida cotidiana y un 25% vive muy ansioso.
La ansiedad suele tener distintos grados pero adquiere mayor seriedad en aquellos organismos que producen y liberan a la sangre adrenalina, noradrenalina y cortisol, hormonas que si se producen de manera intensa y prolongada resultan dañinas para el organismo. A nivel físico, se expresa con persistentes dolores de cabeza, úlceras gastricas, caída del cabello, cansancio frecuente, colon irritable, enfermedades cardiovasculares o infecciones reiteradas por disminución de las defensas.
A nivel psicologico, la ansiedad adquiere diferentes máscaras que los especialistas titulan como transtorno de ansiedad generalizada, ataques de pánico, transtorno obsecivo-compulsivo, fobias o transtorno de estrés postraumático, según sea la forma en que se expresan.
Siempre la ansiedad puede y debe ser tratada, ya que en la actualidad existen recursos efecientes para un tratamiento eficaz.

Dr. Abdala

u.u

¿Rodrigo sos consiente que tuviste un dios aparte? Tené cuidado mi amor, no te quiero perder por esas boludeces, tenés que tomarte la vida con un poco más de calma... Te amo muchisimo mi amor, no sé que sería de mí sin vos :(:(:( se me paró el corazón por unos segunditos :(:(:(

Variadito 0.1

Hace bastante tiempo que quiero escribir, tenía muchos temas, encubiertos, pero algo mío, y se me escapaba el tiempo y las ganas, porque estoy cansada... Pero bueno, hoy es viernes, y en Alte. Brown no hubo clases, así que hoy aprebeché para dormir un poco más (hasta las diez) y fui a comprar zapatos para mí con mi madre y mi hermano. Cosas como estas se hacen una vez al año, jajaja porque la mismisima yo tiene 42 de piecito... Y es muy complicado y CARO comprarme zapatos. Sólo para ocaciones especiales, como lo fueron quinces de amigas, mis quince y ahora es por Bariloche... JOJO Todavía no caigo que me voy a Bariloche, como que lo veo/veía re lejano al asunto loco. Pero bueno ya estamos ahí. Ahora espero aprobar en diciembre las materias y a ver que pasa :B pero eso es otra historia.
Ultimamente no tengo ganas de estudiar. Lo único que quiero es llegar a casa y acostarme a viciar, y hacer nada, que es lo mejor del mundo. Otras veces solo quiero acostarme, pero con mi novio, y mirar el cielo y buscarle formas a las nubes o a mirar las estrellas, o solo mirar una pelicula romántica con él ♥ Osea, modorra/pachorra totaaaL. Pero ya falta menos para las ansiadas vacaciones de verano, oh si. Soñar no cuesta nada. Jajajaja
Pero hoy todo lo contrario, quise ir al gym, y todo jajajajaja. Mañana tempranito (10am) al gym se ha dicho jajaja, y después salida de tortolitos ♥ Rodrigo es lo que más amo ♥ y nada ahora me voy a comer una manzana y a la cama seguro... Muchas cosas me pasaron por la cabeza hoy, y días anteriores que ya no me acuerdo, pero sé que fueron buenas. El buen sexo me está borrando la memoria jajajajajajaja ♥.♥ 
Estoy con ganas de tener una mejor amiga jajajaja, pobre Rodri lo re aturdo y ensima necesita estudiar mi gordo hermosho :$ pero no te cambio por nadie mejor novio ♥.♥ sos lo mejor que me pasó en la vida mi amor, me hacés muuuuy feliZ bebbé :$
Yo no se si alguien va a terminar de leer todo esto, pero es que me gustaria tener más inspiración para escribir, y asi hacer mas placentera la lectura.
Bueno los aburrí. Me voy con mi manzana verde wachosh ♥

Pero me acuerdo de tí...

Ahora que ya mi vida se encuentra normal, 
Que tengo en casa quien sueña con verme llegar,
Ahora puedo decir que me encuentro de pie 
Ahora que me va muy bien

Ahora que con el tiempo logre superar,
Aquel amor que por poco me llega a matar, 
Ahora ya no hay mas dolor

 Ahora el fin vuelvo a ser yo...♥♥♥♥♥♥

Por vos ♥

Sos el ángel de mi vida, fuiste hecho a mi medida
Sos el héroe de mis cuentos dueño
De mis sueños que hacen crecer este amor
Por vos, por vos, por vos ♥
Por vos bajaría las estrellas del cielo
Por vos mi cara irradia brillo del alma
Por vos navegaría un millón de mares sólo
Por estar junto a vos♥

♥ 

Olivia

Olivia a veces se acuerda
y a veces se olvida de respirar
Olivia duerme abrazada a su mona
Olivia tiene trenzas que no deja tocar
No es hermosa, pero donde va pasan cosas

Olivia te lo dice con toda la boca
Tiene casi treinta, pero no se notan
No le vengas a contar cuantos pares son tres botas
Olivia no se va a poner en tus zapatos
Está un poco apurada, pero va despacio
Puede ser tuya un verano,
Quererla es un trabajo bastante malo

Olivia es un hermoso lío
Olivia es un tremendo río
Olivia es un hermoso lío
Olivia es un profundo río

Habráse visto lo que se ve cuando Olivia sale en rollers
Se paran a aplaudirla los camiones
Olivia dice que no tiene remedio,
Pero que en el infierno también hay cielo
Y ahí se va a quedar, solita,
Con sus discos de bolero

Olivia está más triste de lo que piensa
Se muere por un hijo y vive de su abuela
En su escote hay dos anzuelos
Que dicen que a ella nadie la vio primero

Olivia es la Madonna de Parque Lezama
Se carga cinco novios en una semana
No la quieras madrugar,
Que le ponés un yeti y le dura un round…

Olivia es un hermoso lío
Olivia es un tremendo río
Olivia es un hermoso lío
Olivia es un profundo río
Aunque nades…

Olivia tiene planes que no te va a contar
No es hermosa, pero donde va pasan cosas…

Ivan Noble 

Clave para estrechar la mano del ángel

     Como la navegación del barco siempre es entre dos puertos, el pensamiento juega entre dos conceptos, que a veces se oponen y a veces no...

     El guerrero de la luz a veces lucha con aquél a quién ama. Aprendió que el silencio significa el equilibrio absoluto del cuerpo, del espíritu y del alma. El hombre que preserva  su unidad jamás será dominado por las tempestades de la existencia; tiene fuerzas para superar las dificultades y seguir adelante.

     Sin embargo, muchas veces se siente desafiado por aquellos a quienes intenta enseñar el arte de la espada. Sus dicípulos lo incitan al combate.

     Y el guerrero demuestra su capacidad: con unos golpes, lanza las armas de los alumnos a tierra, y vuelve la armonía al lugar donde se reúnen.

     "¿Por qué haces esto, si eres tan superior?", pregunta un viajero.

     "Porque, de esta forma, mantengo el diálogo", responde el guerrero.

     Paz y actividad

     En el intervalo del combate, el guerrero descansa.

     Muchas veces pasa días sin hacer nada, pues su corazón así se lo exige.

     Pero su intuición permanece alerta. No comete el pecado capital de la Pereza, porque sabe adónde lo puede conducir:  a la floja sensación de las tardes de domingo, donde pasa el tiempo y nada más.

    Un guerrero descansa y ríe. Pero siempre estará atento.

     Prisa y paciencia

     Un guerrero de la luz necesita al mismo tiempo paciencia y rapidéz. Sabe que los dos mayores errores de la estrategia son imperdonables: actuar antes de tiempo y dejar pasar la oportunidad.

     Para evitar eso, el guerrero trata cada situación como si fuese única, y no aplicar fórmulas, recetas u opiniones ajenas.

     Dicen que el Califa Moauiyat le preguntó a Omar Ben Al-Aas cuál era el secreto de su gran habilidad política: "Nunca me metí en ningún asunto sin haber estudiado previamente la retirada; por otra parte, nunca entré y quise salir corriendo enseguida", fue la respuesta.

    

     Soledad y dependencia

     Un guerrero, cuando sufre una injusticia, generalmente busca la soledad, para no mostrar su dolor a los demás. 

     Es un comportamiento bueno y malo a la vez.

     Una cosa es dejar que tu corazón cure lentamente sus heridas. Otra cosa es meditar profundamente todo el día, con miedo a parecer débil.

     Dentro de cada uno de nosotros existe un ángel y un demonio, y sus voces son muy parecidas. Ante la dificultad, el demonio alimenta esta conversación solitaria, intentando demostrarnos lo vulnerables que somos. El ángel necesita la boca de otra persona para manifestarse.

     Un ángel y un demonio 

     Un guerrero sabe que un ángel y un demonio se disputan la mano que sostiene la espada.

     Dice el demonio: "Vas a flaquiar. No sabes cuándo. Tienes miedo"

     Luego, dice el ángel: "Vas a flaquiar. No sabes cuándo. Tienes miedo"

     El guerrero se sorprende. Los dos han dicho lo mismo.

     Entonces continúa el demonio: "Deja que te ayude"

     Y el ángel dice: "Yo te ayudo"

     En ese momento, el guerrero percibe la diferencia. Las palabras son las mismas, pero los aliados diferentes.

     Entonces dedica su victoria a Dios. Y, con las confianza de los valientes, coge la mano de su ángel. 

Paulo Coelho 

 

Hella Good

Your performance 
deserving a standing ovation.
And 
who would have thought it'd be the two of us.
So don't wake me if I'm dreaming
'Cause I'm in the mood 
come on and give it up!

The sweet scape

Si pudiese escapar lo haría, pero, primero que nada, déjame decir
Debo disculparme por actuar pesada y tratarte así
Porque he estado actuando como leche cortada en el piso
Es tu culpa que no hubieses cerrado el refrigerador
¿Es quizás esa la razón por la que he sido tan fría?


Si pudiese escapar y recrear un lugar que sea mi propio mundo
Y si pudiese ser tu chica favorita (por siempre) perfectamente juntos
¿Dime chico que ahora no puedo ser dulce? (dulce escape)
Si pudiese ser dulce
Sé que fui una chica realmente mala (tratare de cambiar)
Nunca te quise dañar (menos a ti) podemos hacerlo mejor
¿Dime chico que ahora no puedo ser dulce? (dulce escape)

Akon:
Quiero renunciar a nuestro escape
Quiero renunciar, sí

Me descuidaste en mi punto débil
Ven a ayudarme, necesito salir de este compromiso
No me rechaces, quiero contarte que estuve cerca
En lugar de mezclarnos en la multitud, vamos a buscar algo que tengamos en común
Así es nene, el tiempo enloqueció, me he puesto un poco floja
Esperando a que vinieras a salvarme
Puedo ver que estás enojado por la forma en que me tratas
Por suerte no me dejaste, te quiero conmigo.

Si pudiese escapar y recrear un lugar que sea mi propio mundo
Y si pudiese ser tu chica favorita (por siempre) perfectamente juntos
¿Dime chico que ahora no puedo ser dulce? (dulce escape)
Si pudiese ser dulce
Sé que fui una chica realmente mala (tratare de cambiar)
Nunca te quise dañar (menos a ti) podemos hacerlo mejor
¿Dime chico que ahora no puedo ser dulce? (dulce escape)

Si pudiese escapar
Si pudiese escapar
Porque he estado actuando como leche cortada en el piso
Es tu culpa que no hubieses cerrado el refrigerador
¿Es quizás esa la razón por la que he sido tan fría?

Si pudiese escapar y recrear un lugar que sea mi propio mundo
Y si pudiese ser tu chica favorita (por siempre) perfectamente juntos
¿Dime chico que ahora no puedo ser dulce? (dulce escape)
Si pudiese ser dulce
Sé que fui una chica realmente mala (tratare de cambiar)
Nunca te quise dañar (menos a ti) podemos hacerlo mejor
¿Dime chico que ahora no puedo ser dulce? (dulce escape)

Akon:
Quiero renunciar a nuestro escape
Quiero renunciar, sí.

Ya casi

Imposible que me exprese sin herir al ser amado.
Siempre la cago.
¿Cómo decir sin doler?
¿Cómo decir sin llover?
¡Cómo, cómo decir!

Te estas preparando para salir, y queres ponerte ESA remera que te compraste, pero cuando te la pones te das cuenta que no queda bien con el color del jean, entonces te cambias la remera, pero esta vez el escote no te queda bien con el saco, y te cambias el saco, pero entonces el saco no combina con las botas, y al cambiarte las botas te das cuenta que no tenes una cartera que comibine, y asi sucesivamente, hasta que todo tu ropero lleno de nada que ponerte queda desparramado en tu cama y vos, de mal humor...

 

Too Much :S

Y yo aquí extrañándote

Te amo Ro ♥

Quince

Felices quince meses de novios Rodri ♥
Me haces muuuuuuy feliz, y aunque ayer no te ví, ni el jueves, HOY TE ROMPO LA BOCA FLOR DE GIL DE UN ALTO BESO CAPTÁS GORDDD?! jajajajajajajajaj me haces muy feliz, sisisis muy ♥ Sos único, osea sos mío y para mi sola y no te comparto naaaah papu ♥ Ahora me salió un cartelito que dice que estás jugando a la play jajajaj, soltalo PS2 es MIO RODRIGO :B

Ahora ya calmados los ánimos, te agradezco por haber confiado todos estos meses en mí persona. Yo re confío en vos, lo sabés. Y me encantás, me encanta todo de vos, y quiero ir por más con vos ♥ Estoy cada vez más segura que vos vas a ser mi esposo.
Gracias por cuidarme, por amarme así de mucho, desde que estamos juntos que agradezco por tenerte, sos mi guardián ♥ Sos mí vida Rodrigo, estas sinceras palabras son para vos. Para que sepas más aún todo lo que significás para mí, porque sos la única persona con quien yo siento AMOR PROFUNDO Y VERDADERO ♥ y FELICIDAD por saber que este amor tan grandote que tengo por vos ES CORRESPONDIDO ♥

Dear Gusti

♥
Felices 52 años Gustavo Cerati
Te estamos esperando bello durmiente ♥

Y que esté en mi cama viernes y domingos
para estar en su alma todos los demás días de mi vida.
Y que me quiera cuando estoy, cuando me voy, cuando me fui,
y que sepa servir el té, besarme después y echarse a reir.
Y que conozca las palabras que jamás le voy a decir
y que no le importe mi ropa, si total me voy a desvestir
para amarlo, para amarlo.

" - Gorda, te traje el desayuno
 - Que es? 
 - Todo tipo de Milka, oreos, galletitas, fijate es todo lo que te gusta a vos, y despues levantate que tengo ganas de ir al shopping asi te compro de todo, y fundimos la tarjera de credito, y algo lindo para que hoy salgas con tus amigas obvio." 

Pensé en vos mi amor ♥ Sos el mejor bebu ♥  Te extraño muchísimo ♥

Pero no hay día ni momento del día en que no te piense eh e.e

Rodrigo cada día te amo más ♥
Todo tiene más sentido cuando te veo a los ojos ♥
Sos lo mejor de la vida nene hermosho ♥

TE VOLVERÍA  A ELEGIR SIEMPRE RODRIGO ♥

Estoy enamorada de...

Estoy enamorado de tu voz y tu ternura
Tu eres mi color,mi poesía y mi música
Estoy enamorado de tu mirada tan profunda
Que se mete en mi alma,la eleva y me inunda
Estoy enamorado de tu vientre y de tu ombligo
De tus manos,tu lengua y hasta tus oidos
Estoy enamorado de tu piel tan transparente
Y de tu boca directa que me habla de frente
Y nunca dejarás,de mi boca escuchar,decir que...

Yo quiero ser tu amor por siempre
Yo quiero ser tu amor por siempre
Yo quiero ser tu amor por siempre
Por siempre,por siempre
Sé mi amor,por favor,por siempre...
Estoy enamorado de tus besos mariposa
De tus logros,tus sueños,de todo lo que tocas
Estoy enamorado de las cosas que no veo
Tus secretos,tu historia,lo que guardas dentro
Y nunca dejarás,de mi boca escuchar,decir que...

Yo quiero ser tu amor por siempre
Yo quiero ser tu amor por siempre
Yo quiero ser tu amor por siempre
Por siempre,por siempre
Sé mi amor,por favor,por siempre...
Yo quiero ser tu amor por siempre
Por siempre,por siempre
Sé mi amor,por favor,por siempre...

...Tu amor...por siempre...

Axel  

Yesterday

Ayer aprobé la materia previa que tenía (Introducción a la Física) gracias al amor de mi vida ♥-♥ Estoy re contenta. Ahora a ponerle pila a las materias de este año que tengo bajas, si se puede si se puede... Un poco de ánimo no vendría mal ¿no? Palabras de aliento, o sólo palabras jajaj.
Te amo Rodri ♥.♥

- Nos empezamos a cuidar otra vez... En estas dos semanas comí demaciado :( ahora gym y dietita si se puede si se puede :( -

Ángel

Estoy solo, si, no sé si podré enfrentar la noche
Estoy llorando y el llanto que hago es por ti
Quiero tu amor, rompamos las paredes entre nosotros
No lo hagas difícil, yo guardaré mi orgullo
Lo suficiente es suficiente, yo he sufrido y he visto la luz


Tu eres mi ángel, ven y sálvame esta noche.
Tu eres mi ángel, ven y sálvame esta noche.

No sé que voy a hacer con este sentimiento adentro
Si, es cierto, la soledad me llevó a dar un paseo
Sin tu amor no soy mas que un mendigo
Sin tu amor soy un perro sin un hueso
¿Qué puedo hacer? Estoy durmiendo solo en esta cama


Tu eres mi ángel, ven y sálvame esta noche
Tu eres mi ángel, ven y sálvame esta noche
Ven y sálvame esta noche

Tu eres la razón por la que vivo
Tu eres la razón por la que muero
Tu eres la razón que doy cuando me estropeo y lloro
No necesito razón...

Aerosmith

Needs III

El solo hecho de no ir al baño por unos cuantos días se me está volviendo una pesadilla, hasta el punto que mi novio piensa que no está a la altura de mis necesidades.... Pero por favor!!!! Jajajaj, cuando vengas a casa te voy a contar bien, porque por mensajes de texto no puedo explicartelo. Vos me conocés bien Rolo, más que yo misma. Y deberías tomartelo tranqui el hecho de no haberte mandado mensajes... Ay dios, me hubieses mandado vos que se yo :/
Ahora no me puedo concentrar, fuck.

-Mi sueño seria poder cuidarte
y hacerte sonreir cuando tu triste estas.
Vida es verdad lo que siento por vos
because, because I love you.

Y no digas que yo no pienso en ti,
por que esa clase de cosas
tu sabes me hacen sufrir.
Si me besas sere feliz,
justo justito cuando este junto a ti.
Dame, me das la chance de estar contigo si
because, oh because i love you

si me besas sere feliz,
justo, justito cuando este junto a ti
deme, me das la chance de estar contigo si
por que, por que tanto te amo a ti
because, oh because I love you♥♫-

Fortaleza I need

Hoy vuelta al ruedo. Un poco más de relax porque no fui al cole jiji pero bueno, hoy arranco con el gym, inglés, voley fuaa y a seguir estudiando física con mi profe :$ :B (que está re bueno y me da unas clases geniales ♥.♥) Te amo Rodrigo GRACIAS :$
Ahora una sopita instantanea y a seguir con los ejercicios :$
TE AMO ROOOOOOOO :♥



Ah...
Estoy obsesionada con las panzas jajajajaajjaja PLAF!